Kacang apa saja yang baik untuk kejantanan pria?

Kacang adalah buah dari beberapa semak atau pohon yang memiliki inti yang dapat dimakan dan cangkang keras. Mereka adalah “juara” dalam hal kandungan zat-zat yang bermanfaat bagi tubuh manusia, karena banyak mengandung vitamin, mineral, minyak atsiri dan protein nabati yang sangat bermanfaat bagi seluruh organ dan sistem. Dan justru karena komposisi nutrisinya yang unik, saat ini banyak ahli yang fokus pada manfaat kacang-kacangan untuk potensi pada pria, sehingga topik ini perlu dibahas lebih detail.

Apa yang perlu Anda ketahui?

Informasi bahwa nutrisi yang tepat dapat mengatasi banyak masalah kesehatan dan memperbaiki kondisi seluruh tubuh bukanlah rahasia lagi, dan saat ini gaya hidup sehat, di mana “makanan yang tepat” memainkan peran kunci, dipromosikan oleh hampir semua media. Namun dalam konteks permasalahan ini, harus dikatakan bahwa gizi buruk sangat sering menyebabkan kesuburan (ketidakmampuan mempunyai anak atau kemandulan) dan disfungsi ereksi pada pria. Dan kacang-kacangan dapat membantu mengatasi masalah ini.

Semua orang tahu ungkapan - sekuat kacang, dan tidak hanya ada beberapa kebenaran di dalamnya, tetapi kebenarannya, karena, jika Anda percaya penelitian para ilmuwan, bahwa pria yang makan segenggam buah-buahan ini sehari beberapa kali lebih kecil kemungkinannya untuk menderita masalah potensi dan dapat membanggakan kualitas sperma yang sangat baik, jadi Anda tidak boleh mengabaikan informasi bahwa kacang-kacangan yang meningkatkan potensi harus ada dalam makanan setiap perwakilan dari separuh umat manusia.

Menurut statistik internasional, sekitar 70 juta pasangan di dunia menderita masalah infertilitas atau penurunan kesuburan, dan lebih khusus lagi, hampir satu dari enam keluarga menghadapi hal ini, dan dalam banyak kasus, laki-lakilah yang “salah” dalam hal ini. Infertilitas biasanya terjadi dengan latar belakang kuantitas dan kualitas sperma yang buruk (misalnya, aktivitasnya mungkin berkurang atau bentuknya tidak teratur), tetapi masalah tersendiri juga adalah disfungsi ereksi, yaitu potensi, yang (seperti yang Anda duga) tidak memberikan kesempatan bagi pria untuk hamil (walaupun aspek psikologis juga perlu disebutkan di sini, karena potensi yang baik memberikan kepercayaan diri pada jenis kelamin pria).

Manfaat kacang-kacangan untuk kesehatan pria

Produk yang disebutkan di atas dapat ditemukan dalam makanan setiap orang, dan fakta ini hanya menyenangkan para ilmuwan, karena komposisinya benar-benar unik dan dengan bantuan mereka dimungkinkan tidak hanya untuk mengobati infertilitas dan impotensi pria, tetapi juga untuk menormalkan seluruh tubuh secara keseluruhan. Pertama-tama, harus dikatakan bahwa orang menyukai produk ini karena rasanya yang enak, dan kualitas manfaatnya ternyata menjadi bonus yang sangat menyenangkan. Kacang-kacangan bisa menjadi jajanan yang benar-benar menyehatkan, setelah itu seseorang akan merasa kenyang dalam waktu yang lama, namun tidak hanya digunakan dalam masakan, tetapi juga dalam bidang pengobatan tradisional, dan sebelum membicarakan kacang mana yang baik untuk pria untuk potensi, perlu dikatakan bahwa keberadaan zat-zat berikut membuatnya bermanfaat:

• kernel mengandung banyak vitamin E;
• unsur mikro dan makro, di antaranya magnesium, besi, fosfor dan mangan memainkan peran khusus, karena mempunyai efek langsung pada sistem genitourinari manusia dan menormalkan fungsinya;
• asam lemak berguna untuk berfungsinya sistem pembuluh darah, dan kacang-kacangan merupakan pemimpin di antara zat tumbuhan lainnya dalam kandungannya (informasi tersebut telah dibuktikan dan dikonfirmasi oleh penelitian yang relevan);
• senyawa organik yang bermanfaat bagi berfungsinya seluruh tubuh secara keseluruhan dan zat penyembuh lainnya yang menjadikan produk makanan ini hampir sangat diperlukan dalam makanan manusia.

Manfaat produk perlu dijelaskan dalam waktu yang sangat lama, karena selain informasi yang diketahui secara umum tentang betapa bermanfaatnya kenari untuk potensi pada pria, perlu diketahui bahwa penggunaan rutinnya dapat meningkatkan fungsi sistem saraf tepi (disarankan untuk digunakan dengan tekanan darah tinggi). Karbohidrat dan asam lemak sehat yang termasuk dalam komposisinya diubah menjadi energi, hal ini juga disebabkan oleh kandungan magnesium yang tinggi, oleh karena itu dianjurkan untuk dijadikan camilan yang sangat sehat (disarankan untuk dikonsumsi terutama oleh orang-orang yang sedang diet, karena lemak yang termasuk dalam komposisinya tidak berkontribusi terhadap peningkatan lemak tubuh, namun tentu saja Anda tidak boleh melupakan dosisnya.

Selain itu, asam lemak yang terkandung dalam kacang-kacangan membantu mencegah perkembangan aterosklerosis karena menurunkan jumlah kolesterol dalam darah, sehingga memiliki efek menguntungkan pada sirkulasi darah dan meningkatkan ereksi (atau mencegah terjadinya disfungsi ereksi). Selain itu, produk ini cocok untuk penderita diabetes, karena menurunkan kadar glukosa bahkan memperbaiki kondisi pasien.

Pada saat yang sama, kemampuan buah-buahan untuk memperlambat proses penuaan tubuh (karena tingginya kandungan vitamin bermanfaat, asam lemak dan unsur mikro), memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah kanker juga dicatat.

Dan jika kita berbicara tentang kacang mana yang terbaik untuk potensi, maka kita dapat mengatakan bahwa jenis berikut dapat digunakan untuk tujuan ini:

• kenari;
• pohon cedar;
• pala;
• Brazil;
• kemiri;
• badam;
• kacang.

Kenari dan potensinya

Perhatian khusus harus diberikan pada betapa bermanfaatnya kenari untuk potensi, dan untuk itu Anda perlu mendiskusikan informasi berikut. Seorang dokter dari University of California, Wendy Robbins, baru-baru ini menarik perhatian publik terhadap khasiat asam alfa-linoleat dan pengaruhnya terhadap tubuh pria. Ia melakukan penelitian yang dijelaskan dalam American Journal of Biology of Reproduction yang melibatkan 117 pria dalam kategori usia 21-35 tahun. Mereka dibagi menjadi dua kelompok, kelompok pertama tidak makan kacang-kacangan, dan kelompok kedua menerima 75 produk ini setiap hari (“dosis” ini dipilih karena para ilmuwan menghitung bahwa itu tidak meningkatkan berat badan, tetapi pada saat yang sama meningkatkan kadar lemak sehat dalam darah).

Penelitian menunjukkan bahwa setelah tiga bulan, kualitas sperma (yaitu motilitas, konsentrasi dan viabilitas sperma) pada peserta percobaan (kelompok kedua) meningkat secara signifikan. Wendy Robbins menjelaskan fakta tersebut dengan fakta bahwa produk ini mengandung asam organik yaitu alfa-linolenat dan arginin yang berpengaruh langsung baik terhadap kualitas sperma maupun peningkatan mikrosirkulasi darah melalui pembuluh darah di organ panggul, dan yang terakhir fakta memiliki efek paling positif terhadap potensi, sehingga Anda dapat menjawab positif pertanyaan apakah kenari membantu potensi, yang utama adalah mengetahui bagaimana tepatnya harus dikonsumsi dan dalam jumlah berapa? Selain itu, harus dikatakan bahwa produk ini mengandung kandungan zinc yang tinggi, yang merangsang produksi hormon pria yang mencegah berkembangnya disfungsi ereksi dan menghilangkan akibatnya.

Penting! Pendiri kedokteran, Avicenna, merekomendasikan penggunaan kenari untuk pengobatan impotensi seksual pada pria, yang merupakan salah satu orang pertama yang menyadari betapa kenari meningkatkan vitalitas sperma dan meningkatkan pengisian penis dengan darah (manfaatnya bagi tubuh wanita tidak kalah pentingnya dengan pria).

Kacang Brazil dan pengaruhnya terhadap tubuh pria

Hanya sedikit orang yang mengetahui hal ini bahwa spesies monyet Capuchin yang langka dan terancam punah berutang kelanjutan hidupnya tepatnya pada kacang Brazil, yang sangat mereka cintai. Faktanya, genus monyet khusus ini mampu membuka cangkang keras dan mendapatkan inti nutrisinya, yang mengandung pasokan semua vitamin dan unsur mikro yang bermanfaat. Buah dari pohon ini mengandung sejumlah besar selenium dan asam amino arginin, yang dianggap sebagai antioksidan kuat.

Komponen-komponen di atas memungkinkan untuk meningkatkan kadar testosteron dalam darah pria, meningkatkan kualitas dan kuantitas ejakulasi yang dikeluarkan serta meningkatkan tingkat motilitas sperma, yang sering disebutkan dalam literatur ilmiah.

Perhatian khusus harus diberikan pada fakta bahwa selenium adalah tindakan pencegahan kanker prostat, dan hampir separuh populasi pria di planet ini menderita penyakit ini saat ini, dan tidak mengherankan jika orang dengan diagnosis serupa menderita masalah ereksi. Ada juga banyak hal baik yang bisa dikatakan tentang arginin, karena asam ini merangsang ereksi dengan meningkatkan aliran darah ke penis (asam amino ini meningkatkan produksi oksida nitrat dan menyebabkan pembuluh darah melebar, yang meningkatkan aliran darah melalui pembuluh darah).

Berbicara tentang kacang mana yang meningkatkan potensi pada pria, Anda tidak boleh mengabaikan informasi yang dijelaskan di atas, karena terdapat bukti bahwa makan dua atau tiga kacang Brazil sehari dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan dosis harian selenium dan meningkatkan kekuatan pria, sehingga mencegah berkembangnya disfungsi ereksi.

Penting! Meningkatkan dosis konsumsi kacang-kacangan ini dapat menurunkan kadar testosteron dalam tubuh (akibat terlalu tinggi konsentrasi selenium dalam darah) sehingga memicu berkembangnya masalah ereksi, jadi sebaiknya jangan disalahgunakan.

Hazelnut dan almond

Ketika berbicara tentang bagaimana kacang mempengaruhi potensi, perhatian khusus harus diberikan pada khasiat hazelnut dan almond yang bermanfaat. Ilmuwan Tiongkok menganggap almond sebagai obat yang sangat ampuh untuk potensi, dan mereka sangat yakin bahwa hanya 30 gram produk ini per hari sudah cukup dan pasti tidak akan ada masalah dengan potensi yang muncul (hasilnya akan terlihat hanya setelah beberapa bulan pengayaan pola makan tersebut).

Studi klinis menunjukkan bahwa konsumsi almond secara teratur selama 2-3 tahun dapat meningkatkan durasi hubungan seksual sekitar 40% (studi klinis mungkin tidak akurat dan mungkin berbeda pada setiap orang). Hasilnya dicapai karena biji almond mengandung arginin, yang memiliki efek langsung pada dinding pembuluh darah, yang memungkinkannya melebar dan mengendur. Peningkatan sirkulasi darah memiliki efek positif pada fungsi ereksi, namun perlu diingat bahwa efek terbaik dicapai dengan mengonsumsi almond 20 menit sebelum makan, sehingga zat bermanfaatnya diserap lebih baik.

Meskipun kenari diyakini sangat bermanfaat bagi pria, resep untuk potensinya mungkin juga melibatkan penggunaan hazelnut, yang mengandung banyak vitamin dan unsur mikro. Konsumsi hazelnut secara teratur membantu memperkuat dinding pembuluh darah dan memberikan efek positif pada sirkulasi darah. Buah kemiri dapat digunakan untuk mencegah dan menghilangkan penyakit pada pria, sehingga para ahli menganjurkan untuk menggunakannya, dan untuk itu cukup makan 50 gram produk ini setiap hari dan tidak dianjurkan melebihi takarannya, karena biji kemiri banyak mengandung nutrisi dan serat, dan melebihi konsentrasinya dapat menimbulkan efek samping berupa mual, diare dan pembentukan gas. Perhatian khusus harus diberikan saat memilih kacang muda, karena di dalamnya jumlah terbesar dari semua zat bermanfaat terkonsentrasi.

Anda sebaiknya menahan diri untuk tidak makan hazelnut jika Anda tidak toleran terhadap produk ini (reaksi alergi terhadapnya), berusia di atas 50-60 tahun, dan memiliki masalah pada saluran pencernaan.

Kacang pinus

Berbicara tentang kacang mana yang baik untuk potensi pria, ada baiknya memperhatikan kacang pinus, yang mengandung banyak zinc, asam arginat dan vitamin E, dan sangat berguna untuk fungsi normal sistem reproduksi pria dan ereksi normal. Cedar juga membantu memperbaiki dinding pembuluh darah dan memungkinkan Anda menghilangkan kolesterol dari pembuluh darah, sehingga sangat diperlukan bagi pria, sedangkan dosis hariannya tetap 50 gram dan tidak boleh disalahgunakan, karena jika tidak maka dapat menyebabkan penambahan berat badan secara tiba-tiba dan masalah kesehatan (lebih baik memberi preferensi pada kemiri mentah, karena jika digoreng atau diasinkan tidak memberikan manfaat yang diinginkan). Bukan rahasia lagi betapa bermanfaatnya madu dan kacang-kacangan untuk potensi, yang resepnya disebutkan di hampir semua sumber informasi terkait dengan peningkatan "kesehatan pria", dan hazelnut dalam hal ini tidak terkecuali, jadi para ahli merekomendasikan untuk menyiapkan "obat" berdasarkan pada mereka - untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mengambil satu sendok makan kacang pinus dan mencampurkannya dengan dua atau tiga sendok makan madu (untuk meningkatkan rasanya, Anda juga bisa menambahkan buah-buahan kering ke bahan-bahan yang disebutkan di atas. Obat ini cocok untuk hampir semua orang. untuk seseorang kecuali bagi mereka yang menderita intoleransi individu terhadap obat tersebut.

Seberapa efektifkah pala untuk potensi?

Perlu juga disebutkan betapa bermanfaatnya pala untuk potensi, karena bumbu ini, menurut pernyataan terbaru para ahli, tidak hanya memungkinkan untuk menormalkan proses ereksi itu sendiri, tetapi juga untuk meningkatkan proses ejakulasi dan menormalkan durasinya. Kacang ini berbentuk biji yang dikelilingi sisik mirip pohon, dan biasanya digunakan sebagai bumbu mujarab dengan aroma pedas-manis.

Pala memiliki efek menguntungkan bagi tubuh hanya dalam jumlah kecil. Efek penyembuhannya adalah menstimulasi sistem kardiovaskular dan memperkuat sistem saraf pusat. Sediaan farmakologis berbahan dasar pala digunakan oleh pria yang mengalami penurunan potensi seksual karena:

• perubahan suasana hati, kecemasan berlebihan sebelum melakukan hubungan seksual;
• fiksasi pada kegagalan sebelumnya dalam kehidupan intim;
• stres fisik atau emosional;
• stres terus-menerus dan konflik kerja;
• sindrom kelelahan kronis.

Bubuk pala digunakan untuk menetralisir gejala impotensi psikogenik, meningkatkan kontrol proses ejakulasi dan memperpanjang waktu keintiman.

Resep untuk menyiapkan “obat” alami

Tidaklah cukup hanya mengetahui informasi tentang kacang mana untuk potensi pada pria yang paling baik digunakan di rumah; Anda juga perlu memperhatikan resep untuk menyiapkan “obat-obatan” (walaupun, seperti disebutkan di atas, obat-obatan tersebut dapat dikonsumsi dengan aman.

1. Anda perlu mengambil toples kaca kecil (cocok 0,5 liter atau kurang) dan mengisinya ke atas dengan kenari yang sudah dikupas. Maka Anda perlu mengisi isi toples dengan madu. Menambahkan bahan tambahan pada resep tradisional akan membuat “obat” tersebut tidak hanya lebih sehat, tetapi juga lebih enak. Pada saat yang sama, para ahli merekomendasikan untuk melengkapi “pil” buatan sendiri dengan buah-buahan kering yang bergizi dan berenergi, serta lemon, yang merupakan sumber vitamin C dalam jumlah besar dan penambah ereksi alami.
2. Resep kedua untuk madu dan kenari untuk potensi menyiratkan bahwa Anda perlu mengonsumsi 100 g aprikot kering, plum, kismis, dan kurma. Masukkan melalui penggiling daging dan tambahkan 200 g kenari ke dalam campuran. Anda perlu mengekstrak kulit dan jus dari 1 buah lemon dan mencampurkannya dengan bahan-bahan di atas. Tuangkan segelas madu lebah di atas bubur yang dihasilkan dan aduk hingga rata. Untuk meningkatkan efektivitas produk ini, Anda dapat mencampurkan madu dengan berbagai jenis kacang-kacangan: kenari, kacang tanah, hazelnut, pistachio, almond. Banyak juga yang menyatakan bahwa menambahkan beberapa sendok makan krim asam juga akan meningkatkan nilai gizi campuran, namun bahan ini sebaiknya ditambahkan “sesuai selera”.

Di atas telah dijelaskan secara rinci bagaimana kenari mempengaruhi potensi pria. Dan, seperti yang Anda ketahui, Anda dapat membatasi diri untuk mengonsumsi 100 g kacang-kacangan per hari, yang akan sepenuhnya mengkompensasi kekurangan protein dalam tubuh, jika ada, dan mengonsumsi satu sendok makan madu, atau Anda dapat menggunakan resep yang disiapkan khusus. Bagaimanapun, efektivitasnya akan berada pada tingkat yang tepat, karena hampir tidak ada produk yang lebih baik daripada madu dan kenari untuk potensi - ulasan dari pria hanya merusak informasi ini.

• Susu kacang-madu. Tuangkan setengah gelas air dingin namun sudah direbus ke dalam selusin biji kenari cincang. Setelah satu setengah jam, saring infusnya dan tambahkan dua sendok makan madu ke dalamnya. Susu kacang memiliki pengaruh yang besar terhadap durasi ereksi;
• Biji bawang merah dicampur rata dengan madu. Untuk mengaktifkan produksi testosteron, cukup minum 1 sendok teh campuran tersebut beberapa kali sehari;
• Madu dan lidah buaya. Setengah kilo biji kemiri yang sudah dikupas dicampur dengan 100 ml sari lidah buaya dan rimpang ubi, digiling hingga menjadi bubuk, lalu diminum tiga kali sehari segera sebelum makan;
• Sepertiga segelas madu dalam jumlah yang sama dicampur dengan jus wortel segar dan diminum sebelum makan;
• Madu dan jahe kering menghasilkan konsistensi yang homogen dan, dicuci dengan air, diminum sebelum makan.

Bagaimana cara mengambilnya?

Menjadi jelas betapa bermanfaat dan mudahnya menggunakan kacang untuk potensi pada pria; resep obat-obatan ini tidak jauh berbeda satu sama lain, oleh karena itu cara meminum campuran nutrisinya sama - cukup makan 2 sendok makan sehari. Dosis ini dapat dibagi menjadi dua dosis (pagi hari saat perut kosong dan malam hari sebelum tidur), atau Anda dapat meminum dosis “loading” di sore hari, beberapa jam sebelum tidur (atau melakukan hubungan seksual).

Dipercaya bahwa menyantap hidangan kacang madu akan lebih efektif jika Anda meminum rasa manisnya dengan segelas susu. Faktanya adalah produk ini kaya akan kalsium, seng, dan magnesium - trinitas ini, yang bukan rahasia lagi bagi siapa pun, adalah dasar produksi hormon testosteron pria. Satu porsi keju cottage penuh lemak yang baik sebagai sarapan sehat dan bergizi akan memberikan efek yang kurang lebih sama.

Madu apa yang terbaik untuk dipilih untuk membuat obat?

Tidaklah cukup hanya mengetahui kacang apa yang terbaik untuk potensi, karena kacang ini terutama digunakan bersama dengan madu, jadi perhatian khusus juga harus diberikan pada jenis madu apa yang harus digunakan untuk tujuan ini.

Manfaat terbesar bagi pria berasal dari madu ginseng, serta soba, kastanye, dan nektar bunga. Jika mengkonsumsi madu bunga, maka tanaman madu yang paling cocok untuk meningkatkan kesehatan pria adalah marjoram, melati dan anggrek.

Untuk mencapai hasil positif yang diinginkan, Anda perlu memasukkan madu ke dalam makanan harian Anda. Menurut kebiasaan lama, dianjurkan untuk mengunyahnya di sarang lebah, karena mengandung banyak vitamin tambahan. Beberapa ahli merekomendasikan mengonsumsi madu di pagi hari saat perut kosong, melarutkan satu atau dua sendok teh madu secara perlahan ke dalam mulut Anda, sementara yang lain merekomendasikan mengonsumsi madu di malam hari, dua hingga tiga jam sebelum tidur.

Resep madu dengan kenari merupakan juara dalam komposisi vitamin, sekaligus cara paling umum untuk meningkatkan hasrat pria. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencampurkan kacang yang dihancurkan dengan madu dengan perbandingan kira-kira 1:1 dan mengonsumsi satu atau dua sendok makan campuran ini setiap hari selama sebulan. Setelah seminggu menjalani terapi madu, pasien akan merasakan peningkatan dalam aktivitas seksual.

Apa yang bisa dikatakan sebagai kesimpulan?

Ada berbagai cara untuk menormalkan kesehatan pria, dan kacang-kacangan dengan madu untuk potensi bukan satu-satunya cara untuk menormalkan fungsi sistem genitourinari, dan jika seseorang memutuskan untuk menggunakan resep obat tradisional untuk meningkatkan ereksi, maka ia harus siap menghadapi kenyataan bahwa pengobatannya akan cukup lama dan efeknya tidak dapat diharapkan segera. Perubahan positif dan yang terpenting, perubahan cepat dapat diharapkan ketika mengonsumsi obat yang terbukti dapat menormalkan ereksi dan mengobati disfungsi ereksi, yang dijual di apotek dan merupakan pengobatan yang terbukti sepenuhnya.

Apa yang harus Anda perhatikan?

Selain semua hal di atas, Anda juga perlu memperhatikan kondisi kesehatan Anda secara umum, dan terutama memantau pola makan dan keadaan psiko-emosional tubuh Anda dengan cermat. Pola makan yang sehat berarti konsumsi maksimal sayuran segar, buah-buahan, dan produk susu (keju, keju cottage, susu). Anda juga sebaiknya hanya memasukkan lemak paling sehat, seperti ghee, ke dalam makanan Anda. Konsumsi alkohol, gorengan, dan produk tepung putih berdampak buruk bagi tubuh dan potensi pria, sehingga konsumsinya harus dibatasi.

Mengenai keadaan psiko-emosional, perlu dikatakan bahwa hal itu sering kali mempengaruhi hubungan seksual tidak kurang dari pola makan yang sehat. Percaya diri dan semangat tinggi, relaksasi emosional, ringan, suasana nyaman - faktor-faktor ini menciptakan keadaan pikiran yang kondusif, yang diperlukan untuk hubungan seksual berkualitas tinggi. Jika perlu, Anda selalu dapat menyesuaikan semangat Anda terlebih dahulu, dan ada banyak metode berbeda untuk ini, tetapi yang utama adalah bersantai dan “melepaskan situasi”.

Afrodisiak alami dapat meningkatkan efek nutrisi yang tepat (kita tidak berbicara tentang pil apa pun yang dapat ditemukan di toko "dewasa", yang termasuk dalam produk makanan, dan ini termasuk banyak makanan laut, yang direkomendasikan untuk dimasukkan dalam menu makan malam romantis karena alasan yang jelas.